2018年10月 秋の薬膳 ポルトガル料理
デザート
エッグ・チーズタルト

分量(5個分)
- 冷凍パイシート
 
- 2枚
 
- クリームチーズ
 
- 50g
 
- 生クリーム
 
- 100g
 
- 牛乳
 
- 100g
 
- グラニュー糖
 
- 50g
 
- コーンスターチ
 
- 7g
 
- 卵黄
 
- 40g
 
- 小麦粉(打ち粉)
 
- 適宜
 
- シナモンパウダー
 
- 少々
 
- 卵黄
 
- 1個
 
- 粉砂糖
 
- 適宜
 
 
 
栄養価(1人分)
- エネルギー
 
- 338kcal
 
- 鉄
 
- 1.1mg
 
- 炭水化物
 
- 31.6g
 
- マグネシウム
 
- 14mg
 
- 脂質
 
- 19.5g
 
- 食塩相当量
 
- 0.6g
 
- たんぱく質
 
- 8.0g
 
- 食物繊維
 
- 0.9g
 
- カルシウム
 
- 74mg
 
 
調理方法
