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2018年7月 夏の薬膳 韓国料理

デザート 梨の甘煮

分量(2人分)

1個(300g)
黒胡椒(粒)
3g
生姜
15g
300g
砂糖
30g
シナモンパウダー
少々

栄養価(1人分)

エネルギー
130kcal
0.3mg
炭水化物
33.3g
マグネシウム
12mg
脂質
0.3g
食塩相当量
0g
たんぱく質
0.7g
食物繊維
1.5g
カルシウム
10mg

調理方法