æ ªå¼ä¼šç¤¾ãƒ„ãƒãƒ¡ã‚¬ã‚¹ãƒ•ロンティア

  1. ƒz[ƒ€
  2. Œ’NƒŒƒVƒs
•é‚炵‚ÌŒ’N@ƒKƒXƒNƒbƒLƒ“ƒOƒŒƒVƒs

¡ŒŽ‚Ì‚¨‘E‚ß—¿—ƒŒƒVƒs

ƒJƒeƒSƒŠ[•ʂ̂¨‘E‚ß—¿—ƒŒƒVƒs


¼ŒG‹I¶æ¶

ƒvƒƒtƒB[ƒ‹@¼ŒG‹I¶æ¶
’†‘ºŠw‰€‘åŠwE’ZŠú‘åŠw•”@‹³Žö
ŠÇ—‰h—{ŽmA’²—Žt
’˜‘FŠî‘b‚Ɖž—p‚Ì’²—ŠwŽÀK
—¿—ŽGŽAƒeƒŒƒro‰‰‘½”
¼ŒGæ¶Žö‹Æ•—Œi
¡ŒŽ‚Ì‚¨‘E‚ß—¿—ƒŒƒVƒs
”ü–¡‚µ‚­Œ’N‚ð‚‚­‚éƒKƒXƒNƒbƒLƒ“ƒOƒŒƒVƒs
–ˆŒŽ‚»‚Ì‹Gß‚Ì{‚ÈHÞ‚ðŽg‚Á‚ÄA”ü–¡‚µ‚­Œ’N‚ðˆç‚ÞƒŒƒVƒs‚ðƒRƒ“ƒZƒvƒg‚ÉlˆÄ‚µ‚Ä‚¢‚Ü‚·B
¡ŒŽ‚Í‚±‚̂悤‚ȃŒƒVƒs‚ð‚Æ‚è‚»‚낦‚Ă݂܂µ‚½B
‚݂Ȃ³‚ñA‚Ç‚¤‚¼¡‰ñ‚̃ŒƒVƒs‚ðŽQl‚ɘr‚ðU‚é‚Á‚Ă݂ĉº‚³‚¢B
8ŒŽ‚̂ӂ邳‚Ƃ̖¡
1“ú350g‚Ì–ìØ‚ð
ŠÌ‘Ÿ‹@”\‚̒ቺ‚ð—\–h
‰Äƒoƒe‚ð—\–h‚·‚é
‚¨‚·‚ ‚¢‚Ƃʂ½‚ ‚¦ ‚È‚·‚Ìàu‚ߎϗ⻠‰Ê•¨‚ƃ^ƒsƒIƒJ‚̃`ƒF[ ŽèŒy‚ȉăoƒe—\–hƒWƒ…[ƒX
‚¨‚·‚ ‚¢‚Ƃʂ½‚ ‚¦
‚È‚·‚Ìàu‚ߎϗâ»
‰Ê•¨‚Æ
ƒ^ƒsƒIƒJ‚̃`ƒF[
ŽèŒy‚È
‰Äƒoƒe—\–hƒWƒ…[ƒX

8ŒŽ‚̂ӂ邳‚Ƃ̖¡ ‚¨‚·‚ ‚¢‚Ƃ˂½‚ ‚¦
‚¨‚·‚ ‚¢‚Ƃʂ½‚¦
ƒGƒlƒ‹ƒM[
86kcal
‰–•ª
0.1g
H•¨‘@ˆÛ
1.2g
‚Ê‚½‚¦‚ª‚¨j‹V‚Ì‘V‚Éo‚³‚ê‚é‚̂ɑ΂µw‚¨‚·‚ ‚¢x‚Í‚¨–~‚â¸i‚à‚ñ‚Ì‘V‚Éo‚³‚ê‚éB‘åªAlŽQA”–—g‚°A•ƒSƒ}‚¾‚¯‚ÌŠÈ’P‚È‚à‚Ì‚©‚çA‚±‚ñ‚ɂႭA‚ê‚ñ‚±‚ñ‚Ȃǂð“ü‚ê‚éŠ‚à‚ ‚éB
‚È‚·‚Ìàu‚ߎϗâ»
—¿—ƒAƒhƒoƒCƒX

F‚Ç‚è‚Æ‚µ‚ÄŽO‚—t‚⌦‚³‚â‚Ì‚¹‚ñØ‚è‚Ȃǂð‰Á‚¦‚Ä‚à‚æ‚¢B –¡‚ð‚݂Ď_‚Á‚Ï‚¢‚Æ‚«‚ÍA…‚©‚¾‚µ‚ð“ü‚ê‚邯‚æ‚¢B

ƒ‚¨‚·‚ ‚¢‚Ƃʂ½‚¦„
(5l•ªj
‘åª 100g
lŽQ 50g
ƒŒƒ“ƒRƒ“ 50g
‚¤‚·—g‚° 2–‡
•ƒSƒ}iàu‚Á‚½‚à‚Ìj 20g
| 50cc
»“œ 25g
”–ŒûÝ–û 5cc
ƒì‚è•û„
  1. ‘åªAlŽQ‚Í5mm•A5cm’·‚³‚Ì’Zû‚ÉØ‚èA‰–‚à‚Ý‚µ‚Ä‚µ‚ñ‚È‚è‚Æ‚È‚Á‚½‚ç…ô‚¢‚µ‚Ä…‹C‚ð‚µ‚Ú‚éBƒŒƒ“ƒRƒ“‚Í”ç‚ð‚Þ‚¢‚ăCƒ`ƒ‡ƒEØ‚è‚É‚µ‚ÄA“ç‚É“ü‚ê|10cc‚Æ»“œ10g‚ð‰Á‚¦AŽÏ`‚ª‚È‚­‚È‚é‚܂ʼn΂ɂ©‚¯A—â‚Ü‚µ‚Ä‚¨‚­B‚¤‚·—g‚°‚ÍA”M“’‚ð‚©‚¯‚Ä–û”²‚«‚ð‚µ‚ÄA‘媂Ɠ¯‚¶ˆÊ‚ÉØ‚éB
  2. ‚·‚蔫‚É•ƒSƒ}‚ð“ü‚ê‚Ă悭‚·‚èA»“œA|‚ð“ü‚êA(1)‚ÌÞ—¿‚ð‰Á‚¦‚Ă悭¬‚º‡‚킹‚ÄŠí‚É·‚éB